Дорогие друзья! 
В этом году на мастер-классе «Тай-Чи» по утрам от Сергея Киореску Вас ждет много нового:

— Изучение 8 – и форм Тайцзицюань (стиль Ян).
— Суставная работа «8 кусков парчи» (Ба Дуань Цзин)
— Отработка деталей (Ци кроится в мелочах)
— Новая работа на взаимодействие (возможность узнать себя через партнера).
А также, у каждого будет возможность в практике, самостоятельно отследить возможные границы потенциала и расширить их и зону своего восприятия.

Для тех, кто еще не знает о Тайцзицюань.
Тай-чи — это практика (формы), разработанные Даосами в Китае для набора и управления собственной энергией, соединяя сознания дыхания и тела в единое целое, а также:

— Успокоит ум.
— Позволит осознавать себя.
— Возвратить энергию.
— Даст возможность восстановить и сбалансировать нервную систему.
— Увеличивается концентрация внимания.
— Улучшит Ваши практики.
— Также замедляется процесс старения
— Исчезает синдром хронической усталости.
— Исчезает депрессия и улучшается настроение.
— Даст косметический эффект.
— Укрепит мышцы и предает им гибкость.
— Улучшит координацию движений.

Ведёт https://www.facebook.com/profile.php?id=100006224834749

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.