Место МК: YOGA STAGE
Время МК: сб. 17-00
Продолжительность МК: 1 час

Альфа-гравити – это комплекс специальных физических упражнений, движущим элементом которого является гравитация.

Название подразумевает единение начала (альфа) и гравитации (гравити).

Система позволяет двигаться человеку в трехмерном пространстве и, при этом, использовать расправляющую нагрузку собственного тела.

На занятиях новой системой снова приходит в движение процесс развития, организм омолаживается естественным способом, человек начинает жить в другом состоянии.

Многие люди сутулятся, сутулость – результат гравитации, на занятиях возникает возможность преодолеть силу гравитации, растянуть позвоночник и мышцы. Эти упражнения являются психофизическими, сознание находится в гармонии, когда тело расправлено.

Тренировка по системе Альфа-гравити питает тело энергией, восстанавливает суставы, положительно влияет на укрепление скелета, вытягивает позвоночник, делает тело гибким, восстанавливает нервную систему и сердечно-сосудистую.

Альфа-гравити подходит всем, кто заботится о своем здоровье

Имя мастера: Таша Терошкина