Рудковская Татьяна — хатха-йога и парная йога 29 и 30 июня, впервые на фестивале! 🧘‍♀️

Татьяна является президентом РОО «Федерация йоги Приднестровья», преподаватель йоги с 2003 года. Обучает хатха-йоге, йогатерапии, парной йоге, пранаяме, динамическому цигун, тайцзы цюань. Входит в организационный комитет международного фестиваля йоги «АВАТАР» (Украина), преподает на фестивалях йоги в России, Украине, Молдове. Руководитель двух студий йоги — в Тирасполе и Бендерах.

На занятиях делается акцент на подбор асан с учётом комплекции и возможностей человека, добиваясь улучшения духовного и физического здоровья каждого ученика.