Доброго времени суток, друзья!
В этом году на фестивале «Арт-Лабиринт» проведёт «Ребёфинг» инструктор по Ребёфингу и Детской йоге, Фотограф, Исследователь Контактной Импровизации — Дружинина Наталья
Ребёфинг (от англ. “rebirthing” – повторное рождение) – наука о том, как дышать энергией так же, как воздухом
. Ребёфинг был официально признан как высокоэффективная психотерапевтическая и общеоздоровительная технология в 1974 году. Автором этой методики является Леонард Орр.
Дыхание-основа жизни.
Позволяя жизненной энергии свободно протекать в тело , глубоко принимая каждый вдох , мы всё глубже проникаем в понимание целостности и тотального совершенства всего вокруг ,включая нас самих , других , событий и явлений.
Это делает нас еще более открытыми , чувственными и раскрепощенными, возрастает уверенность и доверие к себе => людям =>миру
Как волна нежно омывает берег земли и возвращается в океан,к своему создателю, в тоже время им же и являясь, так и наше дыхание — со вздохом энергия жизни наполняет наше тело , с выдохом возвращается к источнику и обратно.. Мы можем осознанно это проживать, радоваться и быть одновременно как наблюдающим, так и созидающим. Чувствовать этот источник и быть им ,не имея границ и представлений о разделенности.. Находясь в этом потоке мы дарим телу глубокое расслабление, тишину и спокойствие уму, легкость и радость душе.
Пунктами можно обозначить следующие важные моменты, составляющие общую цель работы с техникой Ребёфинг:
* перепроживание собственного рождения;
* снятие влияния родовых травм на нынешнюю индивидуальную реальность;
* высвобождение подавленных эмоций и блокированных энергий;
* исправление негативных паттернов на позитивные;
* выход на новый уровень сознания
* увидеть свою жизнь под другим углом
* открыть в себе новые способности и таланты
* выйти из циклических проблемных ситуаций
* повысить уровень жизненной энергии
* избавиться от хронических заболеваний
* получить мощный толчок для осуществления заветных желаний
* получить трансперсональное, мистическое переживание.