Место МК: YOGA STAGE
Время МК: вт. — сб. 10-00
Продолжительность МК: 1 час
Практика Тай-чи — это упражнения (формы) созданные в древнем Китае
для набора и управления собственной энергией, соединяя сознания дыхания и тела в единое целое, а также:
— Замедляется процесс старения
— Исчезает синдром хронической усталости.
— Исчезает депрессия и улучшается настроение.
— Увеличивается концентрация внимания.
— Дает косметический эффект.
— Укрепляет нервную систему.
— Укрепляет мышцы и предает гибкость.
— Улучшает координацию движений.
С научной точки зрения мы работаем с перцепцией (чувствительностью
нервной системы).
Имя: Киореску Сергей Сергеевич.